Kinder brauchen Vitamin D für das Knochenwachstum. Damit dieses jedoch gebildet werden kann, braucht das Kind viel Sonnenlicht. Ein täglicher Spaziergang, auch bei frostigen Temperaturen, sollte fest eingeplant sein.
An kalten Wintertagen sind Eltern oft unsicher, wenn sie mit dem Kinderwagen spazieren gehen wollen. Einerseits wissen sie, dass ein Spaziergang an der frischen Luft das Immunsystem stärkt, andererseits wollen sie ihr Kind keinesfalls einer Erkältungsgefahr aussetzen. Wie ein Winterspaziergang für Kind und Eltern gleichermaßen zum Vergnügen wird, verraten die nachfolgenden Tipps.
Auf die Ausrüstung kommt es an
Wer sich gut vorbereitet, dem kann die Kälte nichts anhaben. Deshalb sollte der Kinderwagen für den Ausflug vorbereitet werden. Eine isolierende Bodenfläche und ein kuscheliger Fußsack sind schon mal zwei wichtige Dinge, die das Kind ganz sicher warm halten. Dazu kann unter die Kinderwagenmatratze zum Beispiel eine zugeschnittene Iso-Matte gelegt werden. Auf die Matratze kann zusätzlich eine Fleece-Decke gelegt werden, die den Kinderwagen noch kuscheliger macht. Der Fußsack ist idealerweise mit Daunen oder Fell gefüttert.
Die richtige Kleidung
Jedes Kind sollte mit mehreren Lagen bekleidet sein, wenn es mit den Eltern zum Winterspaziergang im Kinderwagen aufbricht. Der sogenannte Zwiebel-Look schließt die Körperwärme ein und lässt kaum Kälte eindringen. Unterhemdchen, Shirt, Pullover, Strickjacke und Anorak – mehr geht nicht. Unter die Hose gehört auf jeden Fall auch eine Strumpfhose. Besonders gut geeignet sind Schneeoveralls für Babys. Einige Modelle verfügen über integrierte Handschuhe. Sollte dies nicht der Fall sein, sind Fäustlinge nicht zu vergessen!
Und ganz wichtig: die Kopfbedeckung. Bekanntlich entweicht über den Kopf die meiste Wärme. Eine kuschelige Wintermütze mit Ohrenklappen hält schön warm. Besonders praktisch sind Mützen zum Binden, da diese nicht so leicht verrutschen können. Ist es extrem kalt, kann die Kapuze des Schneeoveralls zusätzlich drüber gestülpt werden.
Kosmetik zum Schutz
Die zarte Babyhaut sollte vor jedem Ausflug gut eingecremt werden. Eine fetthaltige Creme bietet eine effektive Schutzschicht vor den niedrigen Temperaturen und verhindert gleichzeitig ein Austrocknen der Haut. Das Eincremen sollten sich auch die Eltern zu Herzen nehmen. Damit ist die Kälte viel leichter zu ertragen.
Intensive Wintersonne
An manchen Wintertagen scheint die Sonne besonders intensiv. Dies mögen die Babyaugen gar nicht. Ein kleines Sonnenschirmchen für den Kinderwagen kann das Baby vor dem Sonnenlicht schützen.
Trotz Sonne ist es an Wintertagen sehr kalt. Deshalb sollten Eltern immer wieder kontrollieren, ob ihre Kinder es schön warm im Wagen haben.
Und was tun Eltern gegen kalte Hände?
Ein Muff muss her. Ein richtiger Kinderwagenmuff lässt sich am Schiebegriff befestigen und gibt den elterlichen Händen beim Schieben wohlige Wärme. Besonders praktisch sind solche Ausführungen, die trotzdem Zugriff auf die Handbremse gewähren.